Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Back to work! - Outdoor Workout в хорошем качестве

Back to work! - Outdoor Workout 7 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Back to work! - Outdoor Workout

First Workout of the season! Here the details: 1- 20 min of soft running. 2- Warm Up: general warm up. Exercises for preparing all muscles and articulations. Soft Sprints, mobility exercises, dynamic stretches and explosive exercises. 3- Sprints: 2x (3x80m) max speed recovering 3 and 6 minutes. In between Sprints combine different types of push ups and abs excercices. Coach: Bruno Oliveira at 10.01 Health Coach. Video by: Andrés León Song: Cutting Shapes - Don Diablo

Comments