У нас вы можете посмотреть бесплатно Back to work! - Outdoor Workout или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
First Workout of the season! Here the details: 1- 20 min of soft running. 2- Warm Up: general warm up. Exercises for preparing all muscles and articulations. Soft Sprints, mobility exercises, dynamic stretches and explosive exercises. 3- Sprints: 2x (3x80m) max speed recovering 3 and 6 minutes. In between Sprints combine different types of push ups and abs excercices. Coach: Bruno Oliveira at 10.01 Health Coach. Video by: Andrés León Song: Cutting Shapes - Don Diablo