Скачать с ютуб LIPSĂ de CALCIU? Iată din ce alimente luăm CALCIU! в хорошем качестве

LIPSĂ de CALCIU? Iată din ce alimente luăm CALCIU!

#calciu #nutritionist #beneficii Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent mineral din organism si este vital pentru sanatatea noastra. Oamenii au nevoie de calciu pentru a dezvolta si mentine oase puternice. 99% din calciul continut in organism se afla in oase si dinti. De asemenea, acest mineral este necesar pentru functionarea sistemului nervos central, contractiile musculare, inclusiv cele ale muschiului cardiac. Urmareste acest clip ca sa intelegi de cat calciu avem nevoie, de unde il putem lua si ce se intampla daca nu ai suficient! 00:00 Intro 01:14 Rolurile calciului in organism 02:32 Ce este hipocalcemia 03:11 Efectele deficitului de calciu 04:41 Cauzele deficitului de calciu 05:21 Surse alimentare de calciu 06:15 Cantitatea optima de calciu 06:37 Suplimentele nutritive cu calciu 07:35 Riscurile excesul de calciu ............................ Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nu... ............................ Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori. Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei). Afla mai multe aici: - siteul clinicii - https://www.superfit.ro - pagina de Facebook -   / centrulsuperfit   - pagina de Instagram -   / centrulsuperfit   Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici. Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn -   / serban-damian-8203324   Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti! DISCLAIMER! Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical! Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip. Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!