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[봄을 맞이하는 아침 요가] 간단한 스트레칭 야외 요가 동작 하체 단련 1 год назад


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[봄을 맞이하는 아침 요가] 간단한 스트레칭 야외 요가 동작 하체 단련

안녕하십니까. 요가하는 남자입니다. 믿기 힘든 날이 왔습니다. 봄이 시작되고 잠들어 있던 동물들과 식물들이 깨어나는 시기가 드디어 왔습니다. 긴 시간 웅크려 있던 몸을 조금씩 조심스럽게 깨어보는 시간을 가져보겠습니다. 내 몸을 단단하게 지탱 해 주는 거대한 근육이 있는 허벅지를 단련하는 요가를 준비했습니다. 📎 [email protected] 📎   / yogahannam   CameraㅣiPhone 14pro EditㅣPrimere Pro LaptopㅣMacBook Pro (M1, 14-inch, 2020) *음원 출처 Song : -Orient - SefChol (YOUTUBE) -Glimpsing Infinity - Asher Fulero (YOUTUBE) -Broken Drum Machine - Godmode (YOUTUBE) -Savior - Telecasted (YOUTUBE)

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