Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Taekwon-Do stretching in 5 min в хорошем качестве

Taekwon-Do stretching in 5 min 12 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Taekwon-Do stretching in 5 min

Roy van de Donk IV dan International Instructor (ITF-Nederland) Een korte snelle dynamische warming-up zonder pauzes van 4 a 5 oefeningen met daarop meteen statische rekoefeningen van max. 6 a 8 sec links als rechts daarna maximaal uitrekken... Deze methode is NIET geschikt voor beginners en of onervaren atleten dit is enkel een resultaat van jarenlange training en geen gebruikelijke trainingsmethode...( dit is het eerste filmpje die ik op youtube zet )

Comments