У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Phút HIP/ Trị Liệu Khớp Hông/ Giảm Đau Lưng, Chân/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
❤️Khớp hông là một trong những khớp lớn và quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm hỗ trợ trọng lượng và tạo điều kiện cho các chuyển động như đi bộ, chạy, và ngồi. Khi bị đau khớp hông, người bệnh thường cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày. ❤️Bài tập cung cấp một loạt các tư thế nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để giúp giảm đau và tăng cường sự linh hoạt của khớp hông. Một số động tác tập trung vào việc kéo giãn và tăng cường các nhóm cơ xung quanh khớp hông, như cơ mông, cơ đùi trước và sau, giúp giảm căng thẳng và cải thiện khả năng vận động của khớp. #phamhangyogatrilieu #yoga #hip #yogavietnam Cùng kết nối với Hằng nhé: ❤️ Facebook: https://www.facebook.com/phamthuytam1... ❤️ Học Viện Thiền Yoga Phạm Hằng Việt Nam: https://www.facebook.com/hocvienthien... ❤️ Zalo: 0913143752