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Cómo Ser Tu Propia Fuente de Seguridad, Amor y Confianza

Cómo Ser Tu Propia Fuente de Seguridad, Amor y Confianza Claves Para el Autocuidado Físico y Emocional ¡Bienvenidos al video de hoy! Soy Flor, y en este video te comparto herramientas para que aprendas a ser tu propia fuente de seguridad, amor y confianza. Si sentis que dependes emocionalmente de otros, acá encontrarás consejos clave para empezar a cultivar ese amor, sentirte completa y valiosa, para luego poder crear una relacion de pareja de alto valor🌸 Si te gusto este contenido, suscríbete y déjame un comentario con tus dudas o temas que te gustaría que veamos en próximos videos. 💜 Si resonaste conmigo, te invito a conocer mi método: https://acortar.link/Jv17Ri ✨ Agenda una sesión para que trabajemos juntas: https://wa.link/43cdmd También me podes encontrar en: Instagram:   / flor.devitaraujo   Tik Tok:   / flor.devitaraujo   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Capítulos: 00:00 - Inicio 01:04 - Dormir 01:53 - Alimentación 02:17 - Ejercicio 03:16 - Cuidado Personal 04:11 - Aprende con tu cuerpo 08:46 - Dialogo interno 10:01 - Buscas posibilidades o culpables 11:01 - Limites 12:17 - Resumen 13:14 - Estado Supervivencia 14:07 - Tips claves! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Esta mentalidad te va a cambiar la vida El vínculo entre la baja autoestima y la sumisión en las relaciones AMOR PROPIO y AUTOESTIMA ¿Cómo aumentarlos? Ser una persona sana empieza por conocerse