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Petra Bracht klärt auf: INTERVALLFASTEN – Autophagie maximieren | LIVE EXPERTEN TALK | EAT SMARTER

Hier geht es zu Teil 1:    • Dr. Petra Bracht erklärt: INTERVALLFA...   INTERVALLFASTEN - wie hilft es am besten und bei welchen Krankheiten unterstützt es den Körper? Ist Intervallfasten nur ein Hype oder bringt es tatsächlich was? Die Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. Petra Bracht hat darüber Bücher geschrieben und erklärt euch im Talk mit EATSMARTER-Expertin Maja Biel darüber auf. ________________ Über den Kanal: Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Jeden Donnerstag und Sonntag erscheint ein neues Video hier auf YouTube. ________________ Noch mehr Informationen und gesunde Rezepte findet ihr hier: https://eatsmarter.de/ Hier findet ihr noch mehr von uns: 📍 Pinterest: https://www.pinterest.de/eatsmarter/ 📷 Instagram:   / eatsmarter_de   ♪ TikTok:   / eatsmarter_de   👤 Facebook:   / eatsmarter   EATSMARTER.de ist der Online-Experte in Sachen ausgewogene Ernährung, Gesundheit und Fitness! Neben smarten Rezepten und Videos, themenspezifischen Blogs, Ernährungsplänen, informativer Warenkunde und Tipps zur Ernährung bei Krankheiten informiert EAT SMARTER regelmäßig über die neuesten Food- und Fitness-Trends sowie über spannende Erkenntnisse der Wissenschaft. Hier erfahrt ihr noch mehr über uns: https://eatsmarter.de/ueber-uns