Скачать с ютуб Як приймати креатин, щоб він засвоювався і давав ефект? в хорошем качестве

Як приймати креатин, щоб він засвоювався і давав ефект?

► Наш магазин: https://muscle.ua/creatine/ ►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм: https://t.me/MuscleStorecomua ► Канал з 130 000 підписників російською мовою:    / musclestore   ► Заходь в інтернет магазин https://MuscleStore.com.ua 073-144-24-01 Viber, Telegram ► Магазин спортивного харчування у Києві: ► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► Підпишись наші знижки: Instagram:   / musclestoreua   Facebook:   / musclestoreua   В інтернеті є багато інформації та інструкцій як приймати креатин моногідрат. Проте часто рекомендації відрізняються. А якщо запитати тренера чи спортсмена як пити креатин, яка порція, коли краще? То взагалі, отримаємо безліч варіантів і протиріч. У чьому відео ми коротко розповімо універсальні способи прийому креатину, так щоб він засвоювався і працювати для підвищення сила и набору м'язової маси. Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві! #креатин #musclestore