Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб تمرين تنفس تشي كونج لتهدئة الجسد والعقل в хорошем качестве

تمرين تنفس تشي كونج لتهدئة الجسد والعقل 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



تمرين تنفس تشي كونج لتهدئة الجسد والعقل

تمرين تنفس تشي كونج لتهدئة الجسد والعقل مع بعض الحركات البسيطة والفعالة لتهدئة الجسم والعقل. تتضمن ممارسة Qi Gong هذه التنفس والنية والحركة. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فهذه هي أبسط وأرخص طريقة لدعم قلبك. في البداية ، ركز على أنفاسك طوال هذه الدقائق السبع. بمجرد أن يتزامن تنفسك بشكل طبيعي مع حركاتك ، ابحث بوعي عن الاسترخاء خلال كل حركة. "الحركة هي نتيجة لطاقة التشي, التشي يتبع النية. النية موجهة بالعقل." ورشات التشي كونج المفتوحة : لورشة اونلاين مسجلة : neronet.me/saed

Comments