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Contrôler son taux de glucose en temps réel et améliorer sa santé 2 года назад



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Contrôler son taux de glucose en temps réel et améliorer sa santé

Pour continuer à suivre mes données et m'aider dans ma recherche de performance j'ai décidé de m'équiper d'un biocapteur. Le biocapteur va me permettre de suivre mon taux de glucose tout au long de ma journée. Mon objectif ? Contrôler mon taux de glucose en temps réel pour améliorer mes performances. Car s'il est vrai que connaître son taux de glucose était jusqu’alors réservé aux personnes souffrant de diabète, depuis quelque temps cette notion prend une place prépondérante dans le monde des sportifs. De la préparation à la récupération, découvrez comment votre taux de glucose peut être optimisé pour vivre de façon plus performante au quotidien ! -- 💡 Une idée de vidéo à suggérer ? : https://la-biohackeuse.nolt.io/ 🎙 L'épisode avec Quentin Valognes de Supersapiens : https://audmns.com/DMBBlrs 🎤 Mon podcast tous les samedis : https://podcasts.audiomeans.fr/biohac... 🟢 Ajoutez-moi sur TikTok :   / carolinefranquet   🟢 Ajoutez-moi sur Instagram :   / caroline.franquet   🟢 Ajoutez-moi sur Twitter :   / twittfcaro  

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