📌 寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる

腰が痛い時のストレッチとして、腰をゆるめたりほぐすこと意外に、関連する筋肉をほぐすこともおすすめです。今回は、大腿四頭筋・腸腰筋・大臀筋を主にほぐすポーズを行います。夜、寝る前に行うこともおすすめです。 ▼チャンネル登録でご一緒に心身を整えましょう✨（そしてとても励みになります･･･！） / @takayo_onoda ▼LIVEレッスン・ヨガポーズの基礎から確認クラスはたかヨガオンラインサロン https://mosh.jp/takayoonoda/home 小野田貴代：ヨガ・ベビーマッサージインストラクター養成講師を経てヨガクラスや健康コラムニスト、ラジオパーソナリティなどをやっています。ヨガの動画を中心に、健康情報やウェア紹介など、現在進行形のインフォメーションをお届けします！ #小野田貴代のたかヨガ一覧はこちら ■Instagram / takayo_onoda ■Twitter / takayoga_online ■MUSIC：SOUND8 http://sound8.jp/

Comments