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【うつ病×仕事】休職後半、回復期の方へ。やってはいけない＆おすすめの過ごし方とは？

★脱うつに役立つプログラム動画をLINE登録者限定でプレゼント中★ 公式LINEの登録はこちら →　 https://lin.ee/9xdVlEy 🗣️動画内で話している「リヴァトレ」とは？ https://liva.co.jp/service/training?u... ～うつなどのメンタル不調の方向けのトレーニングサービス「リヴァトレ」では、無料見学・無料体験を実施中です～ 【チャプター】 00:00:00 今回のテーマ「うつ病の回復期：やってはいけない＆おすすめの過ごし方」 00:00:27 うつ病における“回復期”とは？ 00:01:01 悪化のリスクも...！回復期にやってはいけないこと3選 00:02:20 無理は禁物🚫回復期におすすめの過ごし方5選 00:05:47 まとめ：回復期の過ごし方「自分の状態を見極めていきましょう」 💡 現在、休職中・休職検討中の方向け：おすすめ動画 ▶うつ病と仕事を両立する5つのポイント【うつ病×克服】    • 【うつ病×仕事】働きながらうつ病の克服を目指したい方へ。両立するうえで押さ...   ▶休職期間を決める3つのポイント【うつ病×仕事ができない】    • 【うつ病で仕事ができない時に】休職期間を決める3つのポイント   ▶復職の際、会社に求められる3つの条件とは？【うつ病×休職】    • 【うつ病で休職中】復職面談が不安な方へ。会社が求める“３つの条件”とは？   ★脱うつチャンネルでは、うつ病などメンタル不調でお困りの方に「社会復帰に役立つ情報」を、短く！見やすく！簡単に！動画でお伝えしております☺ 今後も見やすいチャンネルを作っていきたいと思いますので、ぜひぜひチャンネル登録・コメント・評価をお願いいたします！ ↓チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCNEz... ★動画内に出てくるキャラクター「そいまる」のLINEスタンプも好評発売中 https://line.me/S/sticker/16745948 #うつ病 #仕事 #休職 ■動画監修 ・四谷 健太郎（株式会社リヴァ 臨床心理士）