Скачать с ютуб আমরা কেন রেগে যাই? || Why Do We Get Angry? в хорошем качестве

আমরা কেন রেগে যাই? || Why Do We Get Angry?

রাগ নেই এমন মানুষ অতি বিরল! কম-বেশি আমরা সবাই-ই রাগি। তবে এই রাগ, প্রকাশিত কিংবা অবদমিত- দুইই দেহমনের জন্যে ক্ষতিকর। বুদ্ধিমান মানুষেরা তাই রাগকে নিয়ন্ত্রণে রাখেন। তবে কাজটা অবশ্যই সহজ নয়। রাগ নিয়ন্ত্রণে সবার আগে প্রয়োজন দৃষ্টিভঙ্গিগত পরিবর্তন। রাগের ক্ষতিকর দিকগুলো মাথায় রেখে যখন আপনি নিজের সাথে প্রতিজ্ঞা করেন যে আপনি আর রাগবেন না তখন অপ্রীতিকর অনেক পরিস্থিতিতে মাথাকে ঠান্ডা রাখতে সক্ষম হন, এমনকি পরিস্থিতি যে আপনাকে রাগের দিকে নিয়ে যাচ্ছে সে-ব্যাপারে শুরুতেই সজাগ হয়ে ওঠেন। এই সুবিবেচনার প্রক্রিয়া যাতে এখনই শুরু হয় সে-জন্যে ভেবে দেখা দরকার ঠিক কোন কোন পরিস্থিতিতে আপনি রেগে যান। ভিডিওটি দেখে মিলিয়ে নিন কখন কখন আপনি রাগের নিয়ন্ত্রণে চলে যান। আপনার পক্ষে সহজ হবে রাগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা। *************************** Watch more : রেগে গেলে মানুষ কেন হেরে যায়? I Why People Lose When They Get Angered? :    • রেগে গেলে মানুষ কেন হেরে যায়? I। রেগে...   রাগ মুক্তির ৬ কৌশল || 6 Tips To Tame Your Temper :    • রাগ মুক্তির ৬ কৌশল || 6 Tips To Tame ...   ভিজিট ও Subscribe করুন আমাদের নতুন চ্যানেল Meditation for All :    / @quantummeditations   আমাদের ইংরেজি চ্যানেল : Quantum Method [International]    / @quantummethod-international   মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/ আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333 ই-মেইল : [email protected] *এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়। This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh. #AngerManagement #ChangeAttitude #Meditation #QuantumMeditation #QuantumFoundation #QuantumMethod #মেডিটেশন