Скачать с ютуб 7 ĐIỀU BẠN NÊN LÀM MỖI SÁNG (Thói quen khắc kỷ) | Chủ Nghĩa Khắc Kỷ в хорошем качестве

7 ĐIỀU BẠN NÊN LÀM MỖI SÁNG (Thói quen khắc kỷ) | Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Thời Gian Và Nội Dung: 00:00 - Giới thiệu: 00:55 - 1. Suy ngẫm về bản chất vô thường của cuộc sống. 02:44 - 2. Ghi lại những suy nghĩ của bạn. 05:12 - 3. Đặt mục tiêu hàng ngày chứ không phải mục tiêu. 07:47 - 4. Chấp nhận sự khó chịu. 10:21 - 5. Thực hành chánh niệm và thiền định. 13:06 - 6. Xem lại những lời dạy của chủ nghĩa Khắc kỷ. 16:07 - 7. Thực hành Amor Fati. Khám phá 7 điều bạn nên làm mỗi sáng với thói quen Khắc kỷ! Trong video này, chúng ta đi sâu vào các nguyên tắc của chủ nghĩa Khắc kỷ để phác thảo một thói quen buổi sáng hiệu quả giúp tạo nên một ngày cân bằng và hiệu quả. Tìm hiểu cách tích hợp bảy phương pháp thực hành Khắc kỷ thiết yếu này vào thói quen hàng ngày của bạn để nâng cao tinh thần minh mẫn, sự tập trung và sức khỏe tổng thể của bạn. Bằng cách áp dụng những thói quen này, bạn sẽ bắt đầu mỗi ngày với mục đích và sự kiên cường, được hướng dẫn bởi trí tuệ Khắc kỷ vượt thời gian. Hãy xem ngay để thay đổi buổi sáng của bạn và cải thiện cuộc sống của bạn thông qua ứng dụng thực tế của Chủ nghĩa Khắc kỷ! #Chủnghĩakhắckỷ #Thóiquenbuổisáng #Trítuệkhắckỷ #Thóiquenhàngngày #Pháttriểncánhân #Cảithiệnbảnthân #Chánhniệm #Triếthọc #Năngsuất #Trítuệcổxưa ##Thóiquenkhắckỷ #7ĐIỀUBẠNNÊNLÀMMỖISÁNG #7dieubannenlammoisang #stoic #stoicism #khacky #tuduybutpha #tuduydotpha