Скачать с ютуб Как прогрессировать в горных лыжах в хорошем качестве

Как прогрессировать в горных лыжах

Горнолыжное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/gorn... Для тех, кто уже уверенно встал на лыжи, освоил красные и даже чёрные трассы, рано или поздно встаёт вопрос — а что же дальше? Ведь именно уровень катания, обладание различными техниками, опытом и навыками позволяет получать удовольствие одним, в то время как другие «нервно курят в сторонке». Что такое прогресс и как его достичь? Какое снаряжение поможет прогрессировать? Как построить тренировочный процесс и при чём здесь инструктор? Как анализировать свои успехи? Эти и другие вопросы обсудили на лекции. Спикер: Никита Кошелев — менеджер магазина «Спорт-Марафон» по работе с горнолыжными школами, инструктор категории «В» по горнолыжному спорту, инструктор по концепции UPS. Призёр чемпионата инструкторов. 5 лет работал в Riders School на горнолыжном курорте «Розе Хутор» и тренировался с одними из сильнейших инструкторов России. 00:00 Как прогрессировать в горных лыжах 01:27 Что такое прогресс 05:50 Основные навыки горнолыжника 09:43 Упражнения 13:17 Инструктор 21:21 Самостоятельные тренировки 25:44 Структура тренировки 30:17 Инструменты для анализа 34:50 Лыжи для прогресса 40:12 Ботинки для прогресса 45:30 Что делать летом 51:45 Контакты спикера #СМЛекцияГорныеЛыжи #горныелыжи #инструктор #тренировка