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SAÚDE MENTAL E ESTRESSE | Ma. Juliana Maltoni Nogueira

Nesta edição, realizada em parceria com a Comissão de Apoio à Comunidade do ICB (CAC), recebemos Juliana Maltoni Nogueira, especialista em terapia cognitivo-comportamental e doutoranda no Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Universidade de São Paulo (LaPICC-USP). Tendo em vista a Semana da Saúde Mental da USP, promovida pela Pró-Reitoria de Inclusão e Pertencimento entre os dias 15 e 19 de maio, a conversa abordará o estresse no ambiente universitário e acadêmico. A pesquisadora explicará as razões do estresse trará dicas de como lidar com ele, além de sugestões de como tornar o ambiente universitário mais saudável, seguro e eficiente no âmbito da saúde mental. Nogueira é graduada e mestre em Psicologia pela Universidade de São Paulo, onde também realiza sua pesquisa de doutorado no Departamento de Psicologia da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto (FFCL-RP). No estudo, a pesquisadora investiga a relação do uso de smartphones e da saúde mental de jovens, com enfoque na ansiedade.