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【注目！全アスリートに捧げる】筋トレの新しいアプローチ｢VBT｣って何だ？

#ネクストベースアスリートラボ #筋トレの概念が変わる #効率的な筋トレでパフォーマンスアップ #高校野球 ▼NEXT BASE ATHLETES LAB https://nextbase.co.jp/nal/ ただひたすら負荷をかけたトレーニングはもう古い。 科学的な根拠に基づいたトレーニング方法“VBT”を元楽天イーグルスの庄村パフォーマンスコーチが解説。 ※音声に乱れがあったため再アップいたしました。 0:00 オープニング 2:20 【VBT】は今までと何が違う？ 4:23 【VBT】のメリットとデメリット 7:12 【VBT】の長所 速度低下カットオフ 9:37 神事の質問 VBT的素振り？ 【出演者】 神事努（上級主席研究員) 庄村康平(パフォーマンスコーチ) 森本崚太（アナリスト） 【スタッフ】 友貞裕雄（プロデューサー） 坂田政度（ディレクター） 【制作協力】 株式会社E&W ー 「スポーツ科学」でアスリートの未来を変える ー スポーツを通して、すべての人の笑顔を増やし、人生を豊かにしたい。 ネクストベースでは、スポーツ科学やデータを使って野球の新しい取り組み方を提案。プレイヤーのパフォーマンスを向上させるための今までになかった新しいサービスを提供します。 ▼企業サイト： https://nextbase.co.jp/ ▼Spo+ shot（スポプラショット）： https://spo-plus.com/shot/ ▼Ｓpo＋： https://spo-plus.com/ ▼Baseball Geeks： https://www.baseballgeeks.jp/ ▼Baseball Geeks Twitter：   / baseballgeeksnb