Скачать с ютуб 覺得好累，卻別無選擇？你可能「過度努力」了｜作者駕到：諮商心理師周慕姿《過度努力》｜新書快讀．影音說書 в хорошем качестве

覺得好累，卻別無選擇？你可能「過度努力」了｜作者駕到：諮商心理師周慕姿《過度努力》｜新書快讀．影音說書

總認為自己必須努力、扛起責任、受人喜歡， 習慣性的承接許多不屬於你的任務，以證明自己的價值。 長久下來，搞得自己內心疲倦，卻又無法拒絕或捨棄，只怕顯得自己沒有用？心理諮商師周慕姿提醒：問問自己，你是不是過度努力了？ 如果是，先別急著問怎麼辦。 回頭關照自己，你為什麼願意這麼努力？又為什麼停不下來？ 但這麼努力，真的有達成想要的效果嗎？來聽聽周慕姿的導讀。 前往購買本書：https://pse.is/5uhyar ＿＿＿＿ 超過上萬人加入，新書快讀用影音、音頻、簡報為你導讀好書！ 【現在加入，享受 6 大學習好處】https://pse.is/5u7tum #精選好書∥ 鎖定 18 大主題，挑經理人的必讀好書：領導帶人、個人成長、經營管理、工作術、行銷業務 #專家解讀∥ 為你拆解知識，整理成好理解、可應用的方式，解說給你聽 #圖解精華∥ 每本書有一份圖解簡報，讀完後與更多人分享好書，把知識帶著走 #專屬音頻∥ 用「音頻模式」聽導讀，通勤時間也能吸收新知 #千字祕技∥ 每支影音搭配一份文稿，隨時複習、查找重點 #學習周報∥ 每周一份電子報，養成學習的好習慣。 即刻開始吸收知識，讓一年後的自己更強大！