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AUTOCOBRANÇA & PERFECCIONISMO: como aceitar que não damos conta de tudo, e tudo bem?

Esse vídeo é uma releitura de um vídeo super antigo no meu Instagram no qual falo sobre como fazer para aceitar que não damos conta de tudo, e ficar bem com isso. Quando iniciei a criação de conteúdo logo recebi essa perguntinha e ela ficou ecoando muito em mim, lá atrás (2020) & segue até hoje. Espero que o conteúdo seja muito valioso para ti! Link do vídeo: • AUTOCOBRANÇA & PERFECCIONISMO: como a... Com carinho, Ana. Vamos continuar conectados? 🌸 Mais conteúdos aqui: / anacstreit Quer melhorar sua forma de falar? https://www.palavrasqueconectam.com/ Quer escolher melhor seus pensamentos? https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Quer aprender a lidar com pessoas difíceis? https://palavrasqueconectam.com/comol... E-book "Mais de 100 formas de adoçar sua forma de falar" https://pay.hotmart.com/J85710497Y?ch... Ana Streit Psicóloga Clínica Terapia do Esquema Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental #darcontadetudo #exigência #autocobrança

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