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10 TOP Ursachen von BLÄHUNGEN und was Du dagegen tun kannst!

Blähungen können viele Ursachen haben und trotzdem kann man viel dagegen tun. Jedenfalls sind sie sehr störend und viele Menschen leiden darunter. Blähungen können häufig durch Fäulnisbakterien und eine übermäßige Fermentation von Ballaststoffen und FODMAPs (fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole) verursacht werden. Die Überwucherung von Bakterien im Dünndarm, bekannt als SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), kann ebenfalls zu erhöhter Gasbildung und Blähungen führen. In diesem Video gehe ich auf die 10 TOP Ursachen von Blähungen ein. 🔵 MucoComfort - Enzyme (Ballststoffe): 👉🏻 https://selz.link/mucocomfort 🔵 MucoEffekt - Enzyme (Eiweiß): 👉🏻 https://selz.link/mucoeffekt 🟢 MucoFlora - mein Darmaufbaupräparat: 👉🏻 https://doktorselz-wissen.de/MucoFloraYT 🟢 MucoAktiv - meine Ballaststoffe : 👉🏻 https://doktorselz-wissen.de/MucoAktivYT 🟠 Sibo & Darmflora testen! Link zu Labortests: 👉🏻 https://doktorselz.de/labordiagnostik... 🟠 Schritt-für-Schritt Anleitung zum Darmaufbau 👉🏻 https://doktorselz.de/freivondarmbesc... 🔴 REGELMÄßIGE GESUNDHEITSTIPPS DURCH KANAL-ABO: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSel... 🔴 EXKLUSIVE VORTEILE DURCH KANALMITGLIEDSCHAFT:    / drulrichselz   🟣 Senden Sie mir Ihre Videowünsche zu! https://www.doktorselz.de/frage - - Haftungsausschluss Sämtliche in diesem Video enthaltene medizinische Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information. Sie dienen ausdrücklich nicht als Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin. Die angegeben Links sind Affiliatelinks. Durch die Empfehlung erhalte ich eine kleine Provision, die in den Erhalt der Technik zur Produktion von Videos auf YouTube fließt.