У нас вы можете посмотреть бесплатно FULL WEEK OF WORKOUTS!! Realistic* | SAAVYY или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
11 months postpartum(: THANK YOU ALWAYS for watching❤️ If you enjoyed this video, please don't forget to LIKE, COMMENT and SUBSCRIBE😊✨ ———————————————————— Exercises Shown in Video: 1. Decline Russian Twists - 3 SETS x 16-20 REPS 2. Decline Weighted sit Ups - 3 SETS x 10 REPS 3. Decline Cross Taps - 3 SETS x 20 REPS 4. Standing Side Crunch - 3 SETS x 10-12 REPS each side 5. Ab Machine - 3 SETS x 20-30 REPS depending on weight (the heavier I go, the less reps I do) 6. Around the World Plank -3 SETS x 20 REPS 7. Ab Crunch - 3 SETS x 10-12 REPS 8. Hanging Abs - 8-10 REPS ———————————————————— 🎧💕Listen to my GYM PLAYLIST: / saavyy1 ———————————————————— Other videos you might be interested in: AB WORKOUT AT PLANET FITNESS | SAAVYY • AB WORKOUT AT PLANET FITNESS | SAAVYY Leg Day at Planet Fitness | Beginner Friendly • Leg Day at Planet Fitness | Beginner ... GROW YOUR PEACH FAST! | Isolation Exercises At PLANET FITNESS • I Tried Katya Elise Henry's Workout |... ———————————————————— Follow me on INSTAGRAM: @SAAVYY / saavyy Follow me on TikTok: @SSAAVYY https://vm.tiktok.com/47KBLv/ Business Inquiries: [email protected] Music provided by Free Vibes: https://goo.gl/NkGhTg Warm Nights by Lakey Inspired: / . . Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/... #planetfitness #fitness #work out