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Tomaten sind köstlich und beliebt und eine häufige Zutat in der mediterranen Küche. Gazpacho, selbstgemachte Pizza mit Tomatensauce, Huhn mit Tomatensugo - Tarik Rose und Ernährungs-Doc Matthias Riedl kochen in dieser Folge "Iss besser!" wieder Schritt für Schritt und geben Tipps. 00:00 - Willkommen! 00:35 - Überblick 01:10 - Gazpacho 09:45 - Schnelldurchlauf 10:30 - Pizza selber machen 20:00 - Schnelldurchlauf 20:30 - Huhn mit Tomatensugo 27:55 - Schnelldurchlauf 28:30 - Essenszeit Rezepte: Gazpacho mit gerösteten Cashew-Nüssen: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Pizza mit Tomatensauce: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Huhn mit Gemüse und Tomatensugo: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Mehr Wissenswertes und Rezepte mit Tomaten: https://www.ndr.de/tomaten187.html Credit: NDR/Claudia Timmann/Tarik Rose #Tomaten #MediterraneKüche #Ernährungsdocs