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Un an pour devenir écrivain - Ma nouvelle routine d'écriture

Le 17 décembre dernier, je me suis lancée un nouveau défi: écrire 1 heure par jour sans distractions pendant 365 jours de suite. L’objectif, c’est de remettre l’écriture au centre de ma vie pour retrouver l’épanouissement, la satisfaction et l’enthousiasme qui m’ont progressivement abandonnée l’an dernier. Dans cet épisode, tu pourras découvrir les raisons qui m’ont poussée à me lancer dans cette nouvelle aventure, les règles que je me suis fixée et le bilan de mes deux premiers mois d’écriture. Mais surtout, je te présente les questions que tu devrais te poser pour te fixer des objectifs adaptés à ta situation et à ta vision. Je t’explique aussi comment définir des règles qui puissent t’aider à te tenir à tes objectifs, quels qu’ils soient. Même si l’écriture, c’est pas ton truc, j’ai fait en sorte de parsemer cette vidéo de conseils pratiques, d’idées et de systèmes applicables à tous les domaines, peu importe l’habitude que tu souhaites créer, pour maximiser tes chances de réussite. *** Chapitres [00:00] Intro [02:51] Plan [03:32] Mon nouveau défi [05:32] Les raisons - Ou comment se fixer des objectifs de processus? [06:24] Pourquoi une heure? [07:42] Leçon 1 [07:57] Pourquoi sans distractions? [08:49] Pourquoi chaque jour? [10:56] Leçon 2 [11:22] Pourquoi 365 jours d’affilée? [13:31] Leçon 3 [15:32] La valeur des objectifs de processus [17:07] Fixer les règles du jeu [18:27] Les 9 règles de ma pratique d’écriture [18:59] Règle 1 [20:23] Règle 2 [20:35] Règle 3 [20:46] Règle 4 [20:58] Règle 5 [20:35] Règle 6 [21:29] Règle 7 [24:12] Règle 8 [24:23] Règle 9 [26:13] Autres principes pour ancrer l’habitude [27:37] Conclusion - Bilan [31:25] Commentaires *** Livre et auteurs mentionnés Ann Lamott - Bird by bird: https://www.amazon.fr/Bird-Some-Instr... Nathan Barry: https://nathanbarry.com/ Stephen King - On Writing: https://www.amazon.fr/Writing-Memoir-... Steven Pressfield - The War of Art: https://www.amazon.fr/War-Art-English... *** Podcasts mentionnés Deep Dive with Ali Abdaal - How Writing Online Will Make You a Millionaire - Nathan Barry:    • How Writing Online Will Make You A Mi...   *** Mes vidéos les plus populaires Détox de caféine: pourquoi, comment et quels effets?    • Détox de caféine : pourquoi, comment ...   Manger seul au restaurant - pourquoi et comment tenter l’expérience?    • Manger SEUL au restaurant – Pourquoi ...   *** Mon podcast Explore ton potentiel avec Valérie Christe: https://open.spotify.com/show/5CTm1bC... *** Musique Pixabay *** Banque d’images et de clips vidéo Canva *** À propos de moi Instagram: valerie_christe   / valerie_christe   Threads: valerie_christe https://www.threads.net/@valerie_christe Twitter: valeriechriste_   / valeriechriste_   Mon site: https://valeriechriste.com