Скачать с ютуб Полезный диетический торт с овсом и яблоками за 5 минут! Никакого сахара, никакого масла! в хорошем качестве

Полезный диетический торт с овсом и яблоками за 5 минут! Никакого сахара, никакого масла!

Полезный диетический торт с овсом и яблоками за 5 минут! Никакого сахара, никакого масла! Рецепт 1, Диетический торт с овсянкой, яблоком и бананом. Ингредиенты: 100 г (1 стакан) овсяных хлопьев 2 средних яблока 100 мл (2/5 стакана) воды 1 средний спелый банан 2 средних яйца 1 чайная ложка разрыхлителя 1/4 чайной ложки корицы щепотка соли 50 г (1/2 стакана) орехов/или миндаля 50 г (1/3 стакана) сушеной клюквы или изюма выпекать 40 минут при температуре 180°C/360°F Рецепт 2, Маффины с овсяной мукой и яблоками. Ингредиенты: 80 г (~3/4) стакана овсяной муки 1 чайная ложка разрыхлителя 1/4 чайной ложки корицы щепотка соли 20 г (1/4 стакана) орехов 1 среднее яйцо 1 чайная ложка ванильного экстракта 1 столовая ложка кленового сиропа/финиковой пасты 80 мл (1/3 стакана) кефира/или йогурта 1 среднее яблоко выпекать 17-20 минут при температуре 180°/360°F. ✅ Вы можете включить субтитры на своем языке, нажав «CC» во время просмотра видео и выбрав нужный язык. Я очень рада, если вам понравилось это видео! Если вы хотите помочь каналу развиваться, поставьте лайк и подпишитесь🙏🔔 Напишите в комментариях, понравился ли вам рецепт, буду очень рада узнать ваше мнение❤ 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, что вы хотите приготовить дальше. Подпишитесь на любимые рецепты:    / @healthydessertsbymagda