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別讓盲目的計劃耽誤人生，目標達成技巧與計劃失敗原因剖析｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

縝密又漂亮的計劃，其實不見得對你的人生有幫助，這支影片將深入解析計劃與目標無法達成的原因、制定的技巧，並且提供不同性格的人所適合的執行方式建議以及心態的調整。 ➤時間軸傳送門： 00:00 開始 00:50 計劃曾使我憂鬱 02:10 哪些原因會導致計劃失敗? 04:32 好的計劃該具備哪些條件? 05:54 SMART計劃與目標管理解析 08:49 計劃有了，如何執行? 11:10 關於人生目標實踐的建議 12:48 給計劃狂 & 太用力的人的建議 13:13 遇到挫折與失敗 怎麼辦? ➤片中提到的專訪：由外而內探索，直到找到自己——專訪夏瑄澧 Sherry：https://bit.ly/3zF7hu1 — Hi 我是 #夏瑄澧 #Sherry #雪力！ ➤臉書按個讚   / sherrysnotes.fb   ➤IG追起來：  / sherrys_notes   ➤我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/ — ➤關於我： 想要打造多元共融(DEI)社會，並且正在進行中的心理人 Baiyan Global Consulting 百彥國際發展顧問 創辦人(Founder/ CEO) 高階主管教練Executive Coach MBTI官方授證施測師/ 分析師 ➤專業領域： 哥倫比亞大學教師學院 組織心理學碩士 哥倫比亞大學Barnard學院 心理學 & 社會學雙學士 ➤專業資格： HOGAN霍根測評授證分析師與講師 (Hogan Assessment Certification) 國際MBTI 施測師與講師認證 (Myers-Briggs Certification Certification) IDI跨文化發展分析師與講師 (Intercultural Development Inventory Certification) #SMART #目標 #計劃 #心理學 #雪力 #雪力的心理學筆記 #SherrysNotes #SherryHsia #夏瑄澧