У нас вы можете посмотреть бесплатно The ONLY Dumbbell Workout For Bigger Biceps, Triceps and Forearms или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
The ONLY Dumbbell Workout For Bigger Biceps, Triceps and Forearms 00:00 Dumbbell Biceps Curl (Ex1) 00:32 Incline Dumbbell Triceps Extension (Ex2) 01:04 Incline Dumbbell Curl (Ex3) 01:36 One Arm Standing Dumbbell Extension (Ex4) 02:09 Prone Incline Dumbbell Curl (Ex5) 02:40 Dumbbell Overhead Extension (Ex6) 03:12 Seated Dumbbell Hammer Curl (Ex7) #bicepworkout #tricepworkout #forearmworkout