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Social Media macht dich KRANK

Social Media macht uns Krank. Das SCHLIMMSTE ist, dass wir das bereits wissen und uns trotzdem täglich dazu entscheiden weiter zu konsumieren, was unser eigenes GIFT ist. Ich will die ganzen sozialen Medien nicht als ausschließlich schlecht darstellen aber erklären, dass es eine ganz große dunkle Seite gibt die wir nicht weiter ignorieren sollten. Ich freue mich über eure Gedanken zu diesem Video 📝 Wie benutzt du Social Media? Wie viel Zeit verbringst du täglich auf Social Media? UND DAS WICHTIGSTE: Wirst du etwas verändern? #socialmediamachtkrank #socialmediasucht #bildschirmzeit Auf meinen Kanälen spreche ich regelmäßig über die Themen: mentale Gesundheit, Psychologiestudium & Selbstfindung. Wenn du Lust hast, mich auf meiner Reise zu begleiten, dann schau gerne hier vorbei: 🤍 ➜ Instagram:   / naestaey   ➜ TikTok:   / naestaey   ➜ GoodReads:   / 174143427   ➜ hier geht es zum letzten Youtube Video:    • cozy HERBST Vlog | Geburtstag in Berl...   ➜ IN DIESEM VIDEO: Hier die erwähnten Artikel / Studien / Bücher: nicht korrekt zitiert, wir sind ja nicht in der Uni 👀 [1] How Many Friends Does One Person Need?: Dunbar’s Number and Other Evolutionary Quirks - Robin Dunbar: https://doi.org/10.2307/j.ctvk12rgx [2] Temporal Associations Between Social Media Use and Depression- Primack, Brian A. et al.American Journal of Preventive Medicine: https://www.ajpmonline.org/article/S0... [3] Souverän mit sozialen Medien umgehen - https://www.aok.de/pk/magazin/koerper... [4] Adolescents and young adults engaged with pro-eating disorder social media: eating disorder and comorbid psychopathology. Ellen E. Fitzsimmons-Craft, Melissa J. Krauss, Shaina J. Costello, Glennon M. Floyd, Denise E. Wilfley: https://doi.org/10.1007/s40519-019-00... [5] Kneidinger-Müller, B. (2020). Identitätsbildung in sozialen Medien. - https://doi.org/10.1007/978-3-658-038... [6] Drei Stunden täglich: Deutsche verbringen mehr Zeit mit Social Media - https://www.presseportal.de/pm/167561... ➜ AMAZON STOREFRONT: Produkte, die ich gerne benutze, habe ich hier für euch zusammengestellt: https://amzn.to/3uim8xP * ➜ MEIN EQUIPMENT: Kamera: https://amzn.to/3ukvvNr * Stativ: https://amzn.to/3UqAXsO * Mikrofon: https://amzn.to/4bjTWeB * _______________________________________________________________________ Affiliate Links, die ich freiwillig einfüge ** In diesem Video erfolgt KEINE Zusammenarbeit ➜ Business Contact: [email protected] _______________________________________________________________________ Selbstfindung, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Mentale Gesundheit, Studieren, Psychologie Studentin, Psychologie Studium, Social Media Sucht, Social Media macht Krank, Bildschirmzeit, Handysucht