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Yoga Express I Routine Matinale en 20 minutes pour bien commencer la journée

Commencez votre journée avec énergie et sérénité grâce à cette routine de Yoga matinale express. Étirements profonds, Salutation au Soleil et moments de détente vous attendent pour vous reconnecter à vous-même et démarrer la journée sereinement. Belle pratique ☼ 𝓟𝓪𝓾𝓵𝓪 Si vous ne voulez rien manquer de mes prochains cours, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔 Niveau ★☆☆ Intensité ★☆☆ ___________________________________________________________________________ INFOS DU STUDIO : ➤ Studio en ligne Live : https://backoffice.bsport.io/m/%C3%94... ➤ Cours collectifs chez Ô STUDIO - Yoga (Romans-sur-Isère 26) ➤ Rejoins la communauté du studio 🌐 https://ostudioyoga.com ➤ 📲 app à télécharger Ô STUDIO - Yoga Instagram :   / o_studioyoga_officiel   Facebook :   / ostudioyoga.officiel   ___________________________________________________________________________ AVERTISSEMENT : Merci de consulter votre médecin avant de commencer toute activité physique. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos publiées sur cette chaîne YouTube.