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움직이는 명상의 시간, 전신 요가 플로우 | 35분 빈야사 요가 | 요가소년 172

이번 영상은 온몸을 덥혀 몸의 순환을 이루고, 측면을 스트레칭하며, 다리의 피로를 풀어주는 35분 분량의 빈야사 요가 프로그램입니다. 차분한 가운데 호흡에 유념하며 안내에 따라 동작과 자세를 진행해보시기 바랍니다. - - ※ 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지 | 모두의 클래스 | https://bit.ly/31R7YQb ※ 하루10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 | 클래스101 | https://bit.ly/2TGoLmq - ※ 비즈니스 문의 | [email protected] ※ 후원(국내) | 300-20-141983 한지훈 (SC제일은행) ※ 후원(국외) | https://www.paypal.me/YogaboyYoutube *후원금은 요가소년 유튜브 채널의 성장 및 유지를 위하여 감사히 사용하겠습니다. - - #땀많이나는 #홈요가 #아침요가 - - Music Ella Vater by The Mini Vandals Wandering Gaze by Chasms

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