Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Лучший хумус в мире! | Аквафаба | Веган

Я безумно люблю нут*, он же турецкий горох. Мы из него делаем наши любимые хрустики (cсылка: https:||   • Хрустики из нута | Как выбирать нут (...  ), а АКВАФАБУ** используем вместо яичных белков в печеньках (ссылка:    • Овсяное печенье | Миндальный жмых | В...  ). Но самое любимое блюдо из нута - хумус. Есть огромное количество разных рецептов хумуса. Но сегодня я поделюсь любимым вариантом моих деток - с вялеными томатами. Они его едят как «макалку» с овощами, намазывают на тостики. Готовить его очень легко, все как мы любим - минимум времени на приготовление, минимум техники и оборудования, максимум пользы. *Нут - относится к продуктам с низким гликемическим индексом, его потребление не приводит к резкому повышению уровня сахара в крови. В нуте мало калорий, высокая концентрация клетчатки, это отличный источник растительного белка и жиров. **АКВАФАБА - нутовый отвар, который отлично заменяет яичные белки, делая блюдо постным и веганским! Она отлично взбивается и имеет массу полезных свойств. Instagram:   / sirok_lukinova   #хумус #нут #веган

Comments