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【牛油果★減肥真相 】每天要吃多少？高脂肪水果究竟會越吃越肥嗎？牛油果好處vs壞處

外皮黑鼆鼆，裡面青BB的牛油果🥑 滿滿營養，但充滿高熱量脂肪。 牛油果吃法 到底一天吃多少算多？ 還是喺在減肥的路上，它是朋友還是敵人呢？ 牛油果的功效又有甚麼呢? 牛油果怎麼吃才是正確呢? 看完今條影片就會有答案 歡迎免費加入「瘦身一族」， 您不僅可以知道您的每日總能量消耗，幫助你有效了解自己！ 還能🆓免費索取 【101款減脂食物錦囊🌟】 想一起跟著瘦嗎？ 免費🙋🏻‍♀️加入我們吧👉🏻 https://www.eattofit.co/family 成為我的朋友 : ▶️Facebook ♥︎   / cchingmi   ▶️Instagram♥︎   / cchingmi   #牛油果 #牛油果的功效 #減肥 Reference： https://news.illinois.edu/view/6367/9... 免責聲明： 視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。本視頻不會在施清&Kingson和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，施清&Kingson概不負法律責任。