Скачать с ютуб MATERI KEBUGARAN JASMANI KOMPONEN KEKUATAN OTOT DENGAN MODIFIKASI PERMAINAN ULAR TANGGA в хорошем качестве

MATERI KEBUGARAN JASMANI KOMPONEN KEKUATAN OTOT DENGAN MODIFIKASI PERMAINAN ULAR TANGGA

Modifikasi sarana ini bertujuan untuk memberikan pembelajaran yang efektif, inovatif, dan menyenangkan. Dalam pembelajaran kali ini saya berinovasi dengan permainan ular tangga kebugaran dalam pembelajaran materi kebugaran jasamani komponen melatih kekuatan otot, ini juga untuk mengurangi kebosanan siswa dalam melakukan aktivitas melatih kekuatan otot biasanya hanya langsung melakukan gerakan push up, sit up, dan sebagaianya. Kali ini dengan modifikasi permaian ular tangga kebugaran diharapkan siswa lebih senang, gembir dalam melakukan aktivitas tersebut. Penerapanya pembelajaran ini sama dengan permainan ular tangga yang sering dimainkan anak-anak dulu, tetapi kali ini saya ganti gambar-gambarnya dengan berbagai aktivitas untuk melatih kekuatan otot seperti push up, back up, sit up, dan sebagainya. Prosedur permainannya dibagi 4 kelompok dan setiap kelompok bergiliran memainkan atau melempar dadu, setelah dadu dilempar dan keluar dadu 5, maka kelompok tersebut melakukan aktivitas tersebut selama 30 detik dan mencatanya nama aktivitas tersebut dan menjelaskan manfaatnya.