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30분동안 몇키로를 달렸을까❓런데이 8주차 성공 러닝 브이로그 운동 3 недели назад


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30분동안 몇키로를 달렸을까❓런데이 8주차 성공 러닝 브이로그 운동

30분 달리기 / 안쉬고 처음으로 30분을 달려봤어요 몇키로를 달렸을까 !! 페이스와 케이던스 심박수는 맨 뒤쪽을 참고해주세요!💨 런데이 8주차를 드디어 끝냈어요 !!! ❤️‍🔥 9월 말에 언택트지만 마라톤 신청해서 10km 마라톤까지 열심히 달려볼게용 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️ 00:00 러닝복장 소개 01:07 나가보자 / 준비운동 01:56 오늘의 달리기 소개 / 런데이 8주차 02:30 1km 03:30 2km 03:48 3km 04:08 4km 04:23 5km 04:49 상여자 모먼트 05:29 러닝 페이스 기록 📢BGM ✔️Track - Cadmium - Want It All (ft. Timmy Commerford & Jaytee) ✔️Soundcloud -   / cadmiumsound   ✔️나눔뮤직 - https://tv.naver.com/v/11581179 #러닝 #운동브이로그 #러닝브이로그 #30분달리기 #런데이 #달리기 #러닝초보 #러닝복장 #마라톤

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