Скачать с ютуб Как приготовить арепу + идеи начинки в хорошем качестве

Как приготовить арепу + идеи начинки

Как приготовить арепу — вкусные лепешки из кукурузной муки, обжаренные на сковороде из трех ингредиентов, с начинкой из ваших любимых начинок, таких как жареная фасоль, авокадо, безмолочный сыр и многое другое. Быстрая, легкая, безглютеновая веганская закуска, перекус или основное блюдо на завтрак, обед или ужин! 😍 Рецепт для печати с инструкциями, заменителями, пищевой ценностью и множеством полезных советов: https://elavegan.com/how-to-make-arepas/ 📩 Хотите, чтобы БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ и планы питания были доставлены на ваш почтовый ящик? Подпишитесь на мою рассылку бесплатно 👉 https://tinyurl.com/elavegan 📖Вышла моя кулинарная книга «Просто и Вкусно Вегански»! Я вложил в эту кулинарную книгу все свое сердце и душу, и в ней собрано множество моих лучших рецептов, которые я создал за последние 7 лет! В нем есть: 🌱 100 веганских и безглютеновых рецептов на завтрак, обед, ужин и десерт, включая гарниры, закуски, супы, соусы, салаты и хлеб - все с красивыми картинками, я взял себе! 🌱 Метрические и имперские меры (чашки, унции и граммы). 🌱 Изысканные рецепты без сахара и гипоаллергенные с заменой любых раздражающих ингредиентов. 🌱 Снимки ингредиентов, чтобы вы видели, что купить, чтобы вы могли готовить и есть быстрее! Заказать можно здесь: https://elavegan.com/cookbooks/ ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 чашки (260 г) предварительно приготовленной кукурузной муки (масарепа) 1¾–2 стакана теплой (420–480 мл) воды 1 чайная ложка соли Если вам понравилось видео, пожалуйста, поставьте палец вверх и подпишитесь на мой канал! 💛 Инстаграм:   / elavegan   Фейсбук:   / elavegan   Пинтерест:   / elavegan   Блог: https://elavegan.com Некоторые ссылки здесь являются партнерскими. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках без каких-либо затрат с вашей стороны. Спасибо за вашу поддержку! Оборудование, которое я использую: Камера: https://amzn.to/2Dvdw7s Объектив 50 мм: https://amzn.to/2n7p9u7 Кухонный комбайн: https://amzn.to/2D9WTz0 Блендер: https://amzn.to/3CsoWH8 Погружной блендер: https://amzn.to/2ZAGpuk Мгновенный банк: https://amzn.to/2D5kTUR Электрическая мельница для специй: https://amzn.to/2RacW8E Ручной миксер: https://amzn.to/3cXqQUl Чугунная сковорода: https://amzn.to/2Wflqhv Кухонные весы: https://amzn.to/2xkWs5E Если вы создадите один из моих рецептов, я буду рад его увидеть. Отметьте меня в Instagram @elavegan, а также используйте #elavegan 😊