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Hey la team, voici enfin ma méthode miracle pour véritablement changer de corps, de mental et de life style ! Pas de bullshit ni de frustration, mais une approche intuitive et de bon sens pour enfin réussir à atteindre ses objectifs ! ♡ Nos programmes sportifs et plans alimentaires sur www.trainsweateat.com : Objectifs perte de gras, galbe musculaire, focus abdominaux... 3 à 5 séances / semaine 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée !) Recettes et meal plans inclus ♡ Rejoins nous sur instagram : Sissy : https://www.instagram.com/sissymua/?h... Tini : https://www.instagram.com/fitwtini/?h... Trainsweateat : https://www.instagram.com/teamtrainsw... Et sur Tiktok @trainsweateat ! ♡ Les questions que vous me posez le plus : L'alimentation végétarienne : • L'ALIMENTATION VEGETALE EN 10 CONSEILS Le jeune intermittent : • JEUNE INTERMITTENT : Perte de poids, ... La "sèche" 2021 : • 8 CONSEILS ULTIMES POUR SECHER CET ET... ♡ Un peu + sur moi : Sportive depuis toute petite Veggie depuis 10 ans Jeûne intermittent depuis 6 ans 31 ans et toutes mes dents Côte d’Azur En couple avec Tini, Tahitien ♥ Contact professionnel uniquement : [email protected] #SissyTalk