У нас вы можете посмотреть бесплатно Ćwiczenia oddechowe | Jak prawidłowo oddychać? | Przepona i pomocnicze mięśnie oddechowe | 🇵🇱 🇪🇺 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Ćwiczenia oddechowe. Wzmacnianie przepony i mięśni pomocniczych biorących udział w oddychaniu. Wykonaj test i sprawdź czy prawidłowo oddychasz. Poznaj prawidłowy tor oddychania. Tor brzuszny, przeponowy, tor piersiowy czy mieszany, boczno-żebrowy. Na co zwracać uwagę aby ćwiczenia oddechowe były bardziej efektywne. Naucz się ćwiczeń oddechowych w pozycji leżącej i siedzącej. 🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩 Linki do filmów z propozycjami ćwiczeń na niektóre mięśnie pomocnicze: • Ból ramion, drętwienie dłoni, przykur... pochyłe szyi • Ból w barku i klatki piersiowej | Mię... piersiowy mniejszy • Ćwiczenia na mięśnie brzucha w dyskop... prosty brzucha • Przepuklina dyskopatia lędźwiowa | Ćw... poprzeczny brzucha kontakt i współpraca: [email protected] #ćwiczeniaoddechowe #przepona #oddychanie