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BETACAROTENO | VITAMINA A: para que servem, melhores alimentos e como usar?

Você já deve ter ouvido falar que a vitamina A é boa para a vista e o Betacaroteno é bom pra pele e ficar bronzeado, mas você sabia que ela vai muito além disso e a falta ou o excesso delas pode levar a doenças graves! Veja: 00:00 introdução 00:45 Diferença da vitamina A para o betacaroteno 01:20 Para o que e serve a vitamina A e como ela age no nosso corpo 04:00 Quais os alimentos que mais têm vitamina A e Betacaroteno? 05:00 Quanto devo consumir por dia? 05:30 Riscos dos excessos de vitamina A OI GENTE, GERALMENTE EU NÃO USO VITAMINA A ISOLADA, PREFIRO NO POLIVITAMÍNICO, SEGUE UMA SUGESTÃO: https://mercadolivre.com.br/sec/1rsg9pU Veja esse vídeo na forma de artigo para leitura: https://ortopedistaemsaopaulo.com.br/... Vejam também outros vídeos: Suplementos e Vitaminas:    • CÁLCIO: VEJA ANTES de usar | para que...   Remédios Naturais:    • PRÓPOLIS: quais benefícios são compro...   Sou médico ortopedista e trabalho em São Paulo e Alphaville (Barueri). Realizo também consultas por telemedicina. WHATS APP DA MINHA SECRETÁRIA PARA AGENDAMENTO DE CONSULTAS: https://wa.me/5511963449244 LOJA AMAZON DE PRODUTOS DE SAÚDE: https://amz.run/6moE Treinando sem dor: https://amzn.to/3oXPaA9 Vivendo sem dor: https://amzn.to/43QpofW Recuperação: https://amzn.to/3J8qmMu Livros que Impactaram minha vida: https://amzn.to/460X4JR Perfil Doctoralia: https://www.doctoralia.com.br/oliver-... Site: https://ortopedistaemsaopaulo.com.br/ Blog: https://ortopedistaemsaopaulo.com.br/... Instagram:   / droliverulson   AVISO LEGAL: Nenhuma das informações contidas nos vídeos deste canal visam substituir a consulta com um médico especializado, nem ao menos como recomendação de tratamento. Todas as informações no entanto, são embasadas nos últimos artigos publicados sobre as respectivas áreas da Medicina. Em caso de dúvidas, procure seu médico. - Normas da CFM. De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E “, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. Os links de produtos são de parcerias como afiliado da Amazon. A renda das vendas é reinvestida para manter produção de conteúdo gratuito de qualidade no meu canal do YouTube. A avaliação dos produtos é imparcial uma vez que a comissão é igual em todos os produtos indicados na Amazon.