У нас вы можете посмотреть бесплатно Simple Move to Improve Spinal Flexion или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
This one simple addition to any forward bend will improve spinal flexion! Because our spinal flexion is influenced by pelvic position, engaging your hamstrings will help you feel your core muscles and improve that forward bend!