Скачать с ютуб Szmogriadó - Okos Doboz в хорошем качестве

Szmogriadó - Okos Doboz

Szmogriadó Minden évben vannak olyan időszakok, amikor a híradások az egészségügyi határértéket meghaladó légszennyezettségről szólnak. Mitől tartsunk ilyenkor, illetve mit tegyünk? Amikor a levegőben megnő a keringő porrészecskék mennyisége és az egészségre ártalmas gázok aránya, az elsősorban a légutakat teszi próbára. A teljesen egészséges ember is sokszor „megérzi” a rossz levegőt: nem csak az orra jelzi a büdöset, de tüsszög, köhög, könnyezik, esetleg a torkát fájlalja. Gyerekkorban és idősebb korban, illetve károsodott légzőrendszerű embereknél komoly rosszullétet is okozhat a szennyezett levegő, mivel a szervezetük kevésbé tud alkalmazkodni a nagyobb igénybevételhez. Különösen veszélyeztettek: gyerekek, idősek, tüdő- és szívbetegek, dohányosok. A légutak izomgörccsel és fokozott váladéktermeléssel reagálhatnak a bekerülő káros anyagokra, ezzel szabályos asztmás roham alakul ki. A nyálkahártya igénybevétele a védekezőkészséget is rontja: ezekben a napokban-hetekben a kórokozók könnyebben telepszenek meg, náthát, arc- és homloküreg-gyulladást, torokgyulladást, légcsőhurutot vagy akár tüdőgyulladást is okozhatnak. A veszélyes anyagok azonban nem csak rövid távú, de évről évre a szervezetbe kerülve hosszú távú egészségkárosító hatással is bírnak. A tüdőrák és más daganatos betegségek mellett a szív egyes betegségei is kapcsolatba hozhatóak a légszennyezettséggel. Rövid távú hatások (légúti irritáció) – hosszú távú hatások (daganatok, szívbetegségek) A híradások azt szokták tanácsolni, hogy ilyen időszakban kerüljük a gépkocsik használatát. A megoldás azonban nem az, hogy veszélyes légszennyezettségi mutatók esetén biciklizel vagy sétálsz! Válassz környezetbarát közösségi közlekedési eszközt! Vigyázz, akár a szoba szellőztetésével is komoly köhögési rohamot válthatsz ki arra érzékeny egyénnél: idős ember vagy kisgyerek, tüdő- vagy szívbeteg lakókörnyezetét ilyenkor ajánlott levegőszűrővel tisztítani. Ha teheted, akkor tölts minél több időt magas hegyekben, ahol tisztább a levegő. Ismerd meg, hogyan küzdhetsz azért, hogy minél kevesebb káros anyag kerüljön a levegőbe, és tegyél is érte! Iratkozz fel az Okosdoboz csatornára: https://goo.gl/HHYYQC Kövess minket a Google Pluson: https://goo.gl/CdUwqn Lájkolj a Facebookon:   / okosdoboz   Hivatalos honlap: http://www.okosdoboz.hu/