Скачать с ютуб видео Тренировка с гирей 16 кг на все тело

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Тренировка с гирей 16 кг на все тело в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка с гирей 16 кг на все тело или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Тренировка с гирей 16 кг на все тело в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Тренировка с гирей 16 кг на все тело

После суставной разминки. 1) 3-5 кругов : -10 наклон +присед с гирей у груди,-20 махов гирей перехватом, 10/10 рывков, 10/10 жим гири стоя , 10/10 Мельница верху . 2) 5 минут EMOM , в каждую минуту: 5 сгибаний рук с гирей хват сверху +5 жим Паллофа , +5 нимб 😇 с гирей от бедра. И да прибудет с вами сила 💪 #kettlebelltraining #гирисила #вздоровомтелездоровыйдух #тренертренит #гиря #тренировкасгирей

Comments