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GESTRECKTES KREUZHEBEN | richtige Ausführung | Top Booty Übung ;) | fit tba

In dieser Episode geht es um die richtige Ausführung des rumänischen Deadlifts oder auf deutsch : "gestrecktes Kreuzheben". Ich gehe auf die Fußstellung und die Stellung der LWS sowie des Beckens ein. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Hier kostenlos Abonnieren :    / fittba   Unterstütze mich auch hier ► Instagram (fit tba) :   / fit_tba   ► Instagram (andi´s_lifestylee) :   / andis_lifestylee   ► Facebook :   / fittba   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine Supplemente : ► MEIN CREATIN : http://amzn.to/2tly3d1 (*) ► Whey Protein Isolat : http://amzn.to/2ro24n0 (*) ► Milfy Whey : http://amzn.to/2eQvcPW ► Ultra A/Z :http://amzn.to/2rnDX81 (*) ► EPA - DHA - GLA :http://amzn.to/2sUFEf4 (*) ► http://powerpotato.de/# (*) Meine Ausrüstung : ►Meine Kamera : http://amzn.to/2tdoubV (*) ►Mein Mikrofon : http://amzn.to/2sl13RI (*) ►Schwebestativ : http://amzn.to/2sUG1Xh (*) ►Zweitkamera : http://amzn.to/2rnCEWF (*) (*)Die angebotenen Links sind Affiliate Links, d.h. mit dem Kauf einer der angebotenen Produkte auf dieser Website unterstützt ihr mich ohne selber zusätzliche Kosten zu haben. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Dieser Kanal hat das primäre Ziel dir die Wahrheit über Ernährung und Training zu geben. Des weiteren wird dir auf diesem Kanal Training für Zuhause und im Fitnessstudio in Form von Videos geboten. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vielen Dank fürs zuschauen, Andi