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心の器づくり専門家・心理カウンセラー・看護師の長谷静香です。 相手からのきつい言葉や 心ない言葉に傷つくこと、ありませんか? ぐさぐさ、ささって、へこんでしまう。 でも、そんな相手の言葉から 自分の心を守る方法があるんです! その方法と、相手との適度な距離感を 保つ方法、境界線の話を 組み合わせてしてみました。 子どものころに遊んだ「レゴブロック」の お人形とあるものを使って 分かりやすく説明しています! ぜひ最後までご覧いただけましたらうれしいです! 今回の内容。 先日の 精神科医樺沢紫苑先生のYouTubeで 話題に上がったことを掘り下げた形です。 『幸せになる心理学を学ぼう「ご自愛レッスン」YouTubeライブ』 • 幸せになる心理学を学ぼう「ご自愛レッスン」YouTubeライブ また、途中、アドラー心理学の学びの大先輩であります 小倉広さんのYouTubeの内容から引用して お話しています。 小倉さんのYouTubeも合わせてごらんくださいませ。 『 人間関係のコツ「境界線」は「置き配」で 』 • 「 人間関係のコツ「境界線」は「置き配」で 」 こちらも合わせてごらんくださいませ。 ▶全国書店・Amazonにて発売中 『周りを優先し過ぎるお疲れママのための ご自愛レッスン』 https://amzn.to/3SdQyLc ********** ▶出版イベントやります! ●1月27日(土)柏 トーク&サイン会 本持参で無料 お申し込みはコチラから https://forms.gle/wLJ1Ssc9Svzk1jmf6 毎回違った話になると思いますので、 ぜひぜひ応援にいらしてくださーい! お待ちしております💛 長谷の最新情報を逃したくない!というあなた。 メルマガにぜひご登録ください↓↓↓ 『一日ひとしずく・疲れた心が軽くなる メールレッスン』 https://haseshizuka.com/mailmagazine ▶チャンネル登録をお願いします https://www.youtube.com/channel/UCDKW... ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。 動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです♪ ▶講演・講座などのご希望、ご依頼はこちらから↓↓↓ https://ws.formzu.net/fgen/S50857314/ ========== ●HP https://haseshizuka.com/ ●ブログ https://ameblo.jp/tsukuba-yuukiduke/ ●ツイッター / yuukino_shizuku ●インスタグラム / haseshizuka ========== ============= ●長谷静香(はせしずか)について ============= コミュニケーションサロン 勇気のしずく代表。心理カウンセラー・メンタルコーチ・看護師・保育士。 1972年福岡県生まれ。茨城県在住。三児の母。 大学病院に10年間看護師として勤務。 退職後、ベビーサイン講師として活動中、子育てに悩みアドラー心理学に出会う。 原田綾子氏、岩井俊憲氏に師事しアドラー心理学勇気づけセミナー講師・カウンセラーとして活動。 2017年より野口嘉則氏に師事し、コーチングとカウンセリングについて、学びを深めメンタルファウンデーション協会認定プロフェッショナルコーチとなる。 現在、医療・行政・教育機関・企業向けの研修・講演を全国で開催。個人向け講座、セッションは、海外からの受講生、クライアントもいる。 『心の器を満たし貢献し合える世界を作る』をミッションに活動中。 2016年~2017年まで 独立行政法人国立病院機構 水戸医療センター附属 桜の郷看護学校非常勤講師 2018年~茨城キリスト教大学看護学部非常勤講師 2020年~茨城県結城看護専門学校非常勤講師 2021年~土浦協同病院付属看護専門学校非常勤講師 渋谷教育学園渋谷幼稚園・教育相談担当 青葉学園幼稚園・教育相談担当 2023年~晃陽看護専門学校非常勤講師 ・勇気のしずく ホームページ http://haseshizuka.com/ ・長谷静香ブログ https://ameblo.jp/tsukuba-yuukiduke/ ・E-mail [email protected] ★全国書店・Amazonにて発売中 『看護師のためのアドラー心理学』Amazon1位ベストセラー取得。8刷1万2千部。 https://amzn.to/3uIbEWc 『看護師のためのアドラー流子育て・自分育て』 https://amzn.to/3LBYvEm 『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』 https://amzn.to/3GrDcUB 2019年1月~2023年3月まで 『心の生涯学習誌れいろう』公益財団法人モラロジー研究所コラム連載 2020年10月号『ナースマネジャー』(日総研)特集記事執筆 その他 ----------**---------- 講座や講演、執筆などのお問い合わせ、ご依頼は こちらから、よろしくお願いいたします。 https://ws.formzu.net/fgen/S50857314/ #アドラー心理学 #境界線 #スノードーム理論 #ご自愛レッスン #バウンダリー #人間関係の悩み #樺沢紫苑 #小倉広 #対人関係 #子育て #カウンセリング #コーチング