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🛑 CREENCIAS 5 Claves 👉 CÓMO ENTENDEMOS LA REALIDAD? ⛩ Emociones, Felicidad, Autoestima, Estrés....

👉 Creer en tus pensamientos te da alas o te las corta. Tus creencias permiten disfrutar de más intimidad y profundidad en tus relaciones, te aumentan la felicidad, te aumentan la autoestima, te inspiran, te llenan de energía y te nutren, o no... Si quieres profundizar y descubrir tus creencias: 👉 https://yoga-terapeutico.com/creencias/ 5 aspectos de las Creencias son: -- OMNIPRESENCIA -- -- INTERRELACIÓN -- -- REALIDAD -- -- ALIMENTACIÓN -- -- EVIDENCIA -- Las creencias afectan el conjunto psicocorporal. Afectan las emociones, el nivel energético a largo del día, la respiración, la postura corporal, la intimidad y la profundidad que se disfruta en una relación. Son un principal factor determinante en: • Donde tiendes a poner tu atención y FOCO • Tus hábitos • Lo que sueles pensar y sentir usualmente • Tu actitud hacia la vida en general y tu vida en particular • Cómo te relacionas habitualmente con las personas • Cómo reaccionas en un momento estresante • Tus elecciones a la hora de alimentarte tanto con comida como con hábitos en tu tiempo libre Las creencias te alimentan o te consumen. Las creencias pueden nutrir con la energía y la fuerza que dan o consumir y agotar con la energía que quitan en forma de preocupación, ansiedad y relaciones disfuncionales. ÚNETE Y RECIBE MATERIAL DIDÁCTICO GRATUITO! ❤️ Web ➡ http://www.fisiomyoga.com ❤️ Instagram➡ https://instagram.com/fisiomsalud?utm... 0 ❤️ Facebook ➡   / fisiomsalud   🔬Fisiom - Fisioterapia y Osteopatía unidas al ejercicio terapéutico Para recibir gratuitamente LOGOS, nuestro boletín didáctico GRATIS🎁 👉 https://yoga-terapeutico.com/blog/ Cualquier duda, aquí nos tienes, Or y Álex ❤️🌎❤️ Álex Monasterio es fisioterapeuta, osteópata y posturólogo. Fue profesor universitario durante 10 años de fisioterapia y anatomía palpatoria, es el escritor del libro Columna Sana y corrector científico de varios libros de yoga. Or Haleluiya es profesora de FisiomYoga, Yoga unido a la Fisioterapia y Osteopatía, acupuntora, con Máster en psicología (UAB), escritora para revistas internacionales y la co-editora de la revista multidisciplinar Yoga Theapy Science.