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作っても作っても足りない甘辛チキンスティック　

Instagram @yuka_raku5han https://instagram.com/yuka_raku5han?i... Nadia @さくらいゆか　 https://oceans-nadia.com/user/741870 　 ---------------------------------- タレ作りまでフライパン完結可能！ 甘辛だれの照りチキンスティック📔　 ----------------------------------- レシピ 材料 目安10本分 ・鶏むね皮なし　2枚（約550g） ・塩/胡椒 各少々 ・酒　大さじ1 ・片栗粉　大さじ2 ・油　大さじ1 ・砂糖　大さじ1/2 ・みりん/醤油　各大さじ1 　 栄養価 エネルギー　891kcal たんぱく質　131.6g 脂質　27.4g 糖質 30.2g 食物繊維　1.1g 　 ▫️代用/ちょい足し食材 ・鶏むね肉→ささみ ・七味やブラックペッパーを足しても お惣菜コーナーに必ずあるあの味です☺️ よかったらぜひお試しください。 Instagram、Nadiaもよろしくお願い致します。