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Tinnitus behandeln - 4 einfache Übungen | Für zu Hause

In diesem Video geht es um die Behandlung von Tinnitus, der durch stressbedingte Muskelanspannung im Bereich der Kaumuskulatur und des Nackens entsteht. ▶ JETZT ABONNIEREN: http://bit.ly/op-yt-abbonieren ▶ VIDEOBESCHREIBUNG Durch die entwicklungsgeschichtlich enge Beziehung zwischen Gehörknöchelchen und Kiefergelenk, bietet die manuelle Behandlung der Kiefer-/ Nackenregion eine gute Möglichkeit auf diese Art des Tinnitus Einfluss zu nehmen. Wir zeigen in diesem Video vier Übungen, die bei Ohrgeräuschen eine Entspannung der Kiefer- und Nackenregion bewirken können. 1. Mobilisation der Kiefergelenke 2. Entspannung der Kaumuskulatur durch Massage 3. Entspannung der Kaumuskulatur durch Anspannung der gegenseitigen Muskulatur 4. Entspannung des Kopfwendemuskels (.m sternocleidomastoideus) durch Triggerpunktbehandlung ► Haben dir das Video zum Thema „Tinnitus behandeln“ und die dazugehörigen Übungen gefallen? Dann hinterlasse uns doch gerne einen Kommentar, ein „Like“ und ein Abonnement. ============================================== Wir von Online-Physiotherapie sind Physiotherapeuten mit über 20 Jahren Berufserfahrung in eigenen Praxen in Oberschwaben und am Bodensee. Unser Ziel ist es, euch auf eurem Weg zu einem beschwerdefreien Leben, einer besseren Beweglichkeit und generell zu mehr Gesundheit zu unterstützen. Nun möchten wir unser Wissen mit euch teilen – Wir wünschen euch viel Spaß und Erfolg! Euer Online-Physiotherapie-Team ================================================ Rechtlicher Hinweis: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen! #Tinnitus #Übungen #Physiotherapie