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Die 3 größten Gehfehler bei Senioren und wie man sie sicher vermeidet

In diesem Video erfahren Sie die drei größten Gehfehler bei Senioren und wie Sie diese einfach vermeiden können, um sicherer und fitter zu bleiben. Sehen Sie weiter, um wertvolle Tipps für mehr Mobilität zu erhalten! Kapitel: Intro: 0:00 1 Fehler: 0:07 2 Fehler: 1:44 3 Fehler: 4:28 Für weitere Übungen und Tipps zum Thema Ihre Gesundheit, schauen Sie sich auch diese Videos an: Gesund älter werden: 6 kritische Fehler, die Sie jetzt stoppen sollten!    • Gesund älter werden: 6 kritische Fehl...   Nie mehr hilflos am Boden liegen! Die Geheimnisse zum mühelosen Aufstehen!    • Nie mehr hilflos am Boden liegen! Die...   Gelenkschonend stark: Die #1 Beinübung für Senioren ohne Knieschmerzen    • Gelenkschonend stark: Die #1 Beinübun...   Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Erstgespräch: Möchten Sie personalisierte Tipps und Anleitungen, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können? Schreiben Sie mir an [email protected] – zusammen finden wir den besten Weg für Ihr Training und Ihre Gesundheit. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erreichen – starten Sie jetzt! Für effektives Training und Ihr allgemeines Wohlbefinden finden Sie hier wertvolle Ressourcen: http://nurosym.com/de?sca_ref=6546140... und erhalten Sie 5% Rabatt auf Ihren Kauf mit dem Coupon Code MARVINS5 Donnerberg Miniberg Massagepistole: [https://www.donnerberg.net/pages/mass...] Exklusive Rabattcodes: MSMBG: 10% Rabatt auf die Miniberg Massagepistole MS10MG: 10% Rabatt auf Massagegeräte MS1SB: Ein kostenloses Bambuskissen bei jeder Bestellung eines Massagegeräts Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihr Training zu optimieren und die Gesundheit Ihrer Beine zu fördern! Viel Spaß beim Anschauen und bleiben Sie gesund!