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Neuroscience : Comment maîtriser le FLOW (x10 sur tes performances)

Atteindre l'état de flow peut sembler mystérieux, mais c'est en réalité une pratique accessible qui mène à l'excellence et à la plénitude. 🌈 Recevez gratuitement 2 programmes en créant un compte sur mon site internet : https://davidlefrancois.com/account/r... Découvrez tous mes programmes en ligne : https://davidlefrancois.com/collectio... Instagram ► / coachdavidlefrancois Facebook ► / davidlefrancois Mon programme de coaching YouTube ► • Programme officiel David Lefrançois 00:00:00 - Introduction au concept de flow et son impact sur la performance 00:03:37 - Les conditions requises pour atteindre l'état de flow 00:07:09 - Les déclencheurs du flow et comment ils captent notre attention 00:10:38 - La base biologique du flow et son influence sur le bonheur Merci d'avoir regardé ma vidéo, Coachement vôtre, David Lefrançois

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