Скачать с ютуб Mitybos formulė | Maistinės skaidulos - visų ligų gydymui в хорошем качестве

Mitybos formulė | Maistinės skaidulos - visų ligų gydymui

Mitybos formulė - tai ir maisto skaidulos. Kai jų trūksta, jos tinka visų ligų gydymui. Maisto ir mitybos strategija nustatė kad lietuvių maiste ypač trūksta maistinių skaidulų, dažniau nei kiti europiečiai sergame ligomis, turinčiomis koreliaciją su mityba. Kas tos maistinės skaidulos, kur jų yra, kokias funkcijas atlieka organizme, kas tie probiotkai bei prebiotikai? Apie tai video. Ir apie žarnyno darbą, skrandžio, skydliaukės (nes jos veika priklauso nuo kepenų darbo) veiklos gerinimą. Apie mitybą, kai pažeista skrandžio gleivinė ir kaip greitai atsigauti... 00:00 Ko trūksta lietuvių maiste Kokiomis ligomis sergame dažniausiai 00:38 Kas tos maistinės skaidulos 01:50 Kam reikalingos skaidulos, kaip jos veikia 04:25 Du būdai gauti probiotikų ir suaktyvinti jų gyvybingumą. Pro ir pre - kas tai yra 05:01 Kur yra prebiotikų, ką jie gydo 07:02 Žarnyno ryšys su smegenimis. Makrobiotos reikšmė. 07:30 Džiovinti vaisiai ir skaidulos 08:02 Spalvotos daržovės. Jų nauda sveikatai. 08:43 Skaidulos valo žarnyną nuo toksinų, taigi ir kepenis bei kraują 10:05 Mityba, kai pažeista skrandžio gleivinė. kaip atsigauti. Beta-gliukanai 12:00 Reziume ir mitybos kultūra Daug info rasite kituose video apie virškinamojo trakto sveikatą ir mitybą: Kaip pagerinti kepenų veiklą:    • Mitybos formulė | Kaip pagerinti kepe...   Gydome virškinimo traktą:    • Mitybos formulė | Gydome ir tausojame...   Apie cukraus žalą:    • Cukraus žala mityboje | Sveikata   Apie šaltalankius:    • Mitybos formulė | Šaltalankiai gydo v...   Apie žarnyno problemas:    • Mitybos formulė | Sprendžiame žarnyno...   Kaip prasideda liga:    • Mitybos formulė | Kas ta mityba | Kai...   Optimali mityba sveikatai:    • Mitybos  formulė | Optimali mityba | ...   Pasukos ir išrūgos:    • Mitybos formulė | Pieno produktai | P...   Sviestas ir ghee:    • Mitybos formulė | Sviestas ir ghee | ...   Daržovės ir bioflavonoidai:    • Sveika mityba | Daržovės | Bioflavono...   Glitimas ir jo netoleravimas:    • Mitybos formulė | Kas tas glitimas ir...   Ką aš valgau, kaip gaminu:    • Mitybos formulė | Ką aš valgau | Kaip...   VISI PRIESKONIAI: Ciberžolė ir imbieras:    • Ciberžolė | imbieras | gydomosios sav...  ​ Kmynai ir kuminas:    • Mitybos formulė | Kmynai ir kuminas.  ​ Gvazdikėliai:    • Mitybos formulė | Gvazdikėlių gydomos...  ​ Lapačio ir rausvoji radiolė:    • Mitybos formulė | Lapačio | Rausvoji ...  ​ Rooibos arbata:    • Mitybos formulė | Rooibos arbatos gyd...  ​ Daržovės, bioflavonoidai:    • Sveika mityba | Daržovės | Bioflavono...  ​ Žvaigždinis anyžius:    • Mitybos formulė | Žvaigždinis anyžius  ​ Bazilikas:    • Prieskonių gydomosios savybės | Bazil...  ​ Šafranas:    • Prieskoniai | Šafranas | Sveika mityba  ​ Sezamas:    • Mitybos formulė | Baltasis ir juodasi...  ​ Kardamonas:    • Mitybos formulė | Prieskonių arbatos ...  ​ Rausvieji pipirai:    • Mitybos formulė | Emocinis persivalgy...  ​ Cinamonas,saldymedis:    • Sveikatos formulė | Cinamonas | Saldy...  ​ Iš kinų medicinos apie ligas ir virškinimą: Būsenos ir liga (labia svarbu):    • Kinų medicina ir filosofija | Būsenos...   Virškinimo ir skrandžio ligų gydymas pagal kinų mediciną:    • Kinų medicina ir filosofija | Virškin...   Ką gali energija vėjas (pažeidžia kepenų kanalą ir sukelia daug sutrikimų nervų sistemoje, medžiagų apykaitoje):    • Kinų medicina ir filosofija | Ką gali...   Kvėpavimas gydo:    • Kinų medicina ir filosofija | Kvėpavi...   Video serijose pateikiu žinias apie sveikatą, sveiką mitybą, prieskonius, mitybos sąsajas su ligomis, svorio metimo patarimus. Tai visa mitybos formulė. Ypač daug medžiagos apie prieskonius. Kinų mityba ir filosofija padeda geriau suprasti žmogų, įvairių veiksnių įtaką jo sveikatai, dvasinėms savybėms. Asmenybės augimo ir saviugdos temos artimos kiekvienam, bei susiję su laimės paslaptimis, kas aktualu kiekvienam žmogui. Laimės paslaptys unikalios. Gyvenimo problemos - tai šių dienų aktualijos, Lietuvos žmonės ir jų gyvenimas, gražios Lietuvos vietos. Esu LSMU Maisto saugos ir kokybės katedros profesorė #mitybosformulė #sveikata #skaidulos #virškinimogerinimas #daliasekmokienė