У нас вы можете посмотреть бесплатно Túrázás fájdalommentesen - Egyszerű nyújtás- és masszázstechnikák или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Egy ideje foglakozom már a témával, de Kuti Szabolcs barátom valódi mestere ennek. Így inkább őt kérdeztem arról, hogyan nyújtsunk és masszírozzuk magunkat, hogy megelőzzük, vagy kezeljük a túrázás vagy Camino közben jelentkező fájdalmakat. (Ezt a videót eredetileg kint szerettük volna felvenni +1 kamerával, de sajnos a rossz idő miatt bentre kényszerültük, de igyekeztünk kihozni amit lehet a szűkös térből és a kelleténél eggyel kevesebb kamerából.) Pár kiegészítő (a videóból kimaradt) információt találsz még a témáról blogon itt: https://elcaminofrances.blog.hu/2020/... Kövess Facebook-on is: / elcaminofrancesblog Szabolcs oldala: http://Horus-massage.hu Ha tetszik amit csinálok itt támogathatsz: / elcaminofrancesblog