У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Kettlebell Clean (Hardstyle) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Master the Kettlebell - https://zackhenderson.com/kettlebell-... The #kettlebellclean is a powerful full-body exercise that is notoriously difficult to learn. In this video, you'll learn a fool-proof, step-by-step process to performing the kettlebell clean without banging up your forearms! Full article - https://zackhenderson.com/how-to-kett... Other Kettlebell Guides: Choosing Kettlebell Sizes (For Men & Women) - • Choosing Kettlebell Sizes (For Men & ... Ultimate Guide to the Kettlebell Press - • How To Kettlebell Military Press (For... Ultimate Guide to the Kettlebell Snatch - • ULTIMATE Guide To The (Hardstyle) Ket... Kettlebell Single-Leg Deadlift - • BEST Single-Leg Deadlift Progressions 0:00 Intro 1:50 Pre-requisites 3:15 Kettlebell Rack position 5:15 Clean drop 7:28 Power clean 8:30 Full kettlebell clean 9:30 Bonus tip 10:40 Double kettlebell clean 11:05 Grip options 12:22 Breath tip Zack Henderson is a strength coach in Nashville, TN. He enjoys working with students of all skill levels to become stronger than they ever thought possible. For online and in-person coaching options, click here: https://zackhenderson.com/coaching